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Pranzo: una scatoletta di sgombro senza olio 90 grammi circa 100 calorie poi un pezzettino piccolo di anguria e una fetta abbastanza grande di melone giallo che è anche esso è molto diuretico come l anguria..mi sento un po in colpa per aver mangiato cosi tanto..ma cerco di evitare le abbuffate quindi meglio che mangio un pò che abbuffarmi..oggi sono anche sola :S vi abbraccio